co mi tam

[...] te pompki? klade krązki na pilki a na krązki moje ręce i pompuje? Właśnie tak. tylko wiadomo, ze krązki beda mi jezdzic w rozne strony i chyba takie tego zalozenie hmm. Nic tam nie jeździ,bo nie ma takiej możliwości, bierzesz np. 2x 10kg, (ja robie na maly 5kg i idzie bez żadnego problemu)jedyne co ma byc to "bujanie" się talerzy i [...]

[...] bardzo za odpowiedzi :)) Mi trzeba czarno na bialym a najlepeij młotkiem :P Lara widzialam wlasnie te zjecia Twoje , tak czy siak u mnie wyglada to nie co inaczej mam jakas tam nadwage :) zrobilam tez sobie fotki na poczatku i robie co 2 tyg , hehe moze kiedys odwaze sie je pokazac :) a musze poiwedziec ze waga sie ruszyla :)) 67,7 od srody mam [...]

Powiem tak - a propos Polaków - jak zaczynałem robić tam rok temu to nie było żadnego. Co więcej, oprócz mnie był tylko jeden Hindus. Reszta same angole. Ta menda managerska wszystko popsuła. Chvj postawił na tanią siłę roboczą z east europe i pełno się zrobiło od Polaków, Litwinów i Rosjan. Jest nawet jeden Węgier, który za taką samą stawkę [...]

co masz z zatokami? mi kiedyś lekarz dął takie krople że z nosa leciało jak z kranu, nawet końca kuracji nie wytrzymałem bo miałem dość stania z chustką przy nosie (a robiłem przy jedzeniu %-)), ale zatoki przeczyściło konkretnie, nawet się nie spodziewałem że tyle tam zalega tego śluzu

[...] zaprosił ekipę ze spamu na obronę pracy... I nawet mi się przykro zrobiło, że o mnie zapomniano... Ale podpis "polish workers" wyjaśnił wszystko. --- Swoją drogą - jacy oni tam workers. Jakieś żule. Ciężko nie westchnąć z rozżewnieniem, że kiedyś było lepiej. Żul nie żul, ale w telewizji była np. Sonda. To można wypiertolić beczkę. A wychowani [...]

[...] napisz że chcesz z nim na solo %-) nie bo jak tak napisze to ak ostantio przez miesiac nie beda mi odpisywac ze strachu bo bili sie ostatnio w podstawowce, a werezz jak pamietam to tak sie zapuscil ze musial chyab 40 kg w meisiace stracic czy cos takiego, nie wiem co mu lekarz powiedzial ale sie musial chlopak przestraszyc, zreszta moze nie [...]

[...] jakos poradze. cykl miesieczny hmb olimpu kosztuje ok. 120 zl. duzo czy nie? cykl miesieczny hmb ULTIMATE kosztuje ok. 85 zl. jest roznica? za roznice miedzy tymi suplementami mozna kupic 2 kilo piersi z kurczaka. poza tym olimp jest firma polska. jak wiec widac, jesli sie chce, to mozna miec niskie ceny. jesli tylko nie jest sie nastawionym [...]

[...] TAK SĄDZIMY cykl miesieczny hmb olimpu kosztuje ok. 120 zl. duzo czy nie? cykl miesieczny hmb ULTIMATE kosztuje ok. 85 zl. jest roznica? za roznice miedzy tymi suplementami mozna kupic 2 kilo piersi z kurczaka. PONOWNIE ZAPRASZAMY DO PRZESTUDJOWANIA NASZEGO NOWEGO CENNIKA poza tym olimp jest firma polska. jak wiec widac, jesli sie chce, [...]

[...] czas to bardzo bolało. Wielu gości mówiło: „Nie przeszkadzało mu to”, ale to bolało. Tylko dlatego, że wiem, co mogło być po tej walce. To mogła być walka o tytuł, powrót tam, i wiele innych rzeczy. Nawet powiedziałem do trenera Colina Herona, że z wygraną lub przegraną walką z Masvidalem, chcę wrócić z powrotem na siłownię, aby móc ponownie [...]

No kiedyś coś takiego tam gdzieś było ale wydaje mi się, że niema sensu robić sezonu na ME bo mało meczy jest rozgrywanych. Co do samego pucharu to jednak niema sensu prowadzić, lepiej się skupić na samej lidze, ale wszystko zależy od Was jak chcecie tak zrobie.

ja tam nie jestem wymagajacy co do smaku wiec mi to lotto

musiałbym obejrzeć jeszcze raz bo nie pamiętam co tam pjerdolili ale mi się nie chce

Co tam chłopaki powiecie? Kurva, szamałem sobie teraz banana I przypomniały mi sie bardzo odległe czasy jak jarałem te "nici" ze skórek z bananów, bo podobno bomba po tym jest, a ja tylko rzygałem jak kot

Se pogadali Co tam słychać chłopaki? Nie wymyślicie mi żadnego sensownego avka?

eeeeh tam, imieniny mialam wczoraj -kupil mi perfuma, nie musze obchodzic co tydzien %-) niech mu bedzie, kupilam mu t-shirt ze sztanga i napisem 'gym people scare me' %-)

co tam pisało? %-) kumaki mi w końcu przyszły %-)

ale fajny nowy instruktor jest ja jodze - smoluch, chyba ze Sri Lanki. Najbardziej w zajęciach z nim podoba mi się to, że po fińsku nie mówi a po angielsku i tak nie idzie go zrozumieć co tam popierduje - w związku z tym osiągam zen bo nie docierają do mnie informacje o kosmosie i jedności ze wszechświatem ;-]

[...] uczy was czystego TKD. A na czym opieram swoje zdanie? Widzę, że słyszałeś o UFC. Widziałes kiedyś K1? Jest to najbardziej prstiowy turniej wyłącznie dla uderzaczy. Wygrywa tam ktoś z TKD? Nie sądze... Wygrywa tam ktoś z kichboxingu? ...... i wszystko jasne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można [...]

[...] więc jak widzisz raczej nie miałem genetyki i dojsćie do 30 i 68 kg kosztowało mnie wiele treningu i wiele wyżeczeń, poprostu nie mam genetyki do tego sportu a jednak jakoś tam wyglądam i mam jakąś siłe a w 8klasie posstawówki nie mogłem wycisnąć samej sztangi 20kg.czyli w szczycie ważyłem o ok 55kg więcej czyli ponad 100% wicej niż wtedy gd [...]

pierwszy raz mam z tym do czynienia, ja przez 22 lata nic nie cwiczylam. Stoi za mna co prawda i mnie koryguje, ale kto go tam wie, czy sie zna. Po pierwszym spotkaniu z fizjo na drugi dzien poczulam miesnie na zebrach, przedziwne uczucie, i brzucha, choc to nie on konkretnie byl cwiczony. I to ostatnie mi uswiadomilo, jaka gore fatu na brzuchu [...]